２週間から１０日に一度作ってます 冬は鍋ものするときに白菜の芯にちかいところとかしいたけのじくとか 大根の新鮮な葉っぱが手に入ったときとか 胸肉鳥レバーすなぎもおからニンジン牛蒡さつまいも南瓜白菜キャベツえのき塩麹小松菜 今回豚軟骨のスライス…