パパが出勤した後10分ほどして私は出かけました
年に一度の人間ドックです
昨年もこのころ
同じ病院です
同じように 一人ランチ.しました
カロリーが書いてあるのが病院らしい
前菜撮り忘れメインです
前回もそうだったけどバリウムのあと強制的に下剤を飲まされるので
実はメインの途中からトイレに行きたい私
優雅にランチしているように見せながら本当は必死に我慢して
メイン終えてから失礼させていただきました
デザートは昨年の方がよかったな・・・・
そう言えば体力測定もしました
握力 昨年右は怖くて測定せず左19⇒右20左18（右手首骨折から2年で左手を上回りました）
バランス昨年45で褒められましたが今年は平均以下・・・・・やっぱり太極拳を初めて8カ月目の昨年と、やめてしまって4カ月の違いがでてしまったような
前屈もしかり・・・・PCの前に座る時間を減らして運動してくださいといわれましたあ
昨年同様スパや岩盤浴、マッサージ器で癒されて帰ってきました
帰るとお部屋は13度！
チャム久々の9時間お留守番
はじめの3時間はファンヒーターが付いていたはずです
一応ヒーター置いておいたんですが
チャムは朝ご飯の後ウン○しなかったから
心配したけど
オシッコもしてませんでした
たまたま帰りの時間はパパと一緒だったからか
ドアを開けた私を素通りして[E:sweat01]
パパにお帰り祭りをしてました
