200130527手術から５カ月たちました
http://tudukukana.blog.bbiq.jp/blog/2012/12/post-f14c.html
退院当時はまた切ってプレート抜くなんて！！！
と思ってました
今は
あの時の痛さを忘れたからか
重だるさや違和感・・・鈍痛・・・引っ張れれ感
外そうと思ってます
曲がり具合はこんな感じ
先生もプレートがはいってるんだからこれ以上は無理でしょうと
手術は骨折具合がひどかったから
６月はまだだね
８月くらいかな
とのことでした
でもお盆もあるし９月には親との旅行の予定も入れてるし
気候のいい１０月にしようかと
１月末に退院してから病院でのリハビリには１度しか行ってません・・・・
日常家事が痛かったから…それがリハビリかと
濡れぶきんでテーブルをふくとかの
横に力を入れるのが痛いです
手首をふるアイロンとか鎌で草刈りとかやりたくありませんね
重たいものを垂直持ち上げるのは腕の力も使うからか意外と出来たりします
５分とか続けるのは怖いですけど
久しぶりに握力測りました
退院時の握力
左１９ 右１２
その４カ月後
左23 右１９
で・・・思い出しました
握力計で思いっきり力入れたらその後何日か・・・・痛い
４．２キロのチャムを左手で支えて右手でお尻を持ち上げる時
もちろん痛いです
